En 1986, la Charte d’Ottawa posait les bases de la promotion de la santé et proposait une nouvelle manière de penser la santé : agir non seulement sur les comportements individuels, mais également sur les environnements, les politiques publiques et les conditions de vie.

40 ans plus tard, ses principes restent pleinement d’actualité.

À cette occasion, Promotion Santé Auvergne-Rhône-Alpes propose tout au long de l’année une campagne originale intitulée « 40 ans – 40 posts ».

L’objectif ? Nous faire (re)découvrir les différents axes de la Charte d’Ottawa de manière accessible et pédagogique, à travers une diversité de contenus : publications sur les réseaux sociaux, interviews, vidéos, capsules audio, illustrations, outils coups de cœur…

Chaque semaine, un nouveau contenu permet ainsi d’explorer les principes de la promotion de la santé et de mieux comprendre comment ils peuvent se traduire concrètement dans les pratiques.

Une initiative qui offre une belle occasion de revenir sur les fondamentaux de la promotion de la santé et de réfléchir à leur actualité, 40 ans après l’adoption de la Charte d’Ottawa.

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À travers ce témoignage sincère et poignant, Mlle Sandrine DUMAS partage son quotidien avec des pathologies chroniques telles que la fibromyalgie et la maladie de Lyme. Un récit immersif pour mieux comprendre une réalité souvent invisible, et sensibiliser à l’impact des douleurs chroniques sur la vie de tous les jours.

Ce récit, rédigé avec pudeur et authenticité, nous plonge dans une journée ordinaire qui ne l’est pas vraiment. Dès le réveil, la douleur est là, diffuse puis envahissante, affectant chaque partie du corps. Les gestes les plus simples deviennent des défis : se lever, se laver, s’habiller, marcher. Chaque action demande une énergie considérable.

Au-delà de la douleur physique, son témoignage met en lumière une autre réalité : celle de l’incompréhension. Parce que ces maladies sont invisibles, elles sont parfois minimisées. Il devient alors difficile d’expliquer, de justifier, voire de se sentir légitime dans sa souffrance.

Malgré tout, son récit est aussi porteur d’espoir et de résilience. Il souligne l’importance de l’adaptation, du soutien de l’entourage, et des stratégies mises en place au quotidien pour continuer à avancer, même à petits pas.

Nous remercions chaleureusement Mlle Sandrine DUMAS pour son partage, qui contribue à faire évoluer les regards et à mieux comprendre le vécu des personnes atteintes de douleurs chroniques.

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